Do niedawna każdy kupujący materace do spania inspirowali się głownie tym, że powinny być one twarde. Ich opinia na ten temat wiąże się jednak z tym, że kiedyś materace miękkie nie były niemal w ogóle produkowane, wobec tego my jako konsumenci nie mieliśmy możliwości wyboru dla siebie perfekcyjnego takiego produktu. Dopiero rozwój technologiczny oraz coraz większa troska o oczekiwania i interesy ewentualnych klientów sprawiło, że zaczęto bardziej dbać o ich miękkość oraz dostosowanie do ciała człowieka. Coraz to częściej zaczęto również wytwarzać materace rehabilitacyjne, które umożliwiają nie tylko udany sen przez pełną noc, ale posiadają także właściwości terapeutyczne. Co ważne – nie ma jednak jednej instrukcji bądź wskazówki, która wspomogłaby nam postanowić czy dla nas właściwy będzie materac miękki bądź wprost przeciwnie twardy. Całość zależy od osobistego kształtu ciała. Materac powinien zawsze być dobrany do budowy naszego ciała, schorzeń, na które chorujemy tak, ażeby zagwarantował nam odpowiedni sen i brak bólu pleców rano po wstaniu. Nasze ciało przez całą noc powinno być prawidłowo podparte, wobec tego zawsze zanim zdecydujemy się na kupno materaca powinniśmy zapoznać się nie tylko z zdaniem sprzedawcy, ale również lekarza, który na podstawie konkretnej wiedzy dobierze nam najlepszy towar. Wybierając się do sklepu powinniśmy także wiedzieć, jakie są konkretne rozmiary naszego łoża, ażeby przypadkiem nie kupić rozmiarowo niedopasowanego materaca. Wówczas nasz sen na pewno nie będzie udany.